Happy Body Coaching
Bokscoaching/Therapeutisch boksen
Bokscoaching
Via het boksen brengen wij zaken in beweging waar je steeds tegenaan loopt.
Over jouw zelfbeeld en eigenwaarde bijvoorbeeld.
Over jouw manier van communicatie.
Over het ervaren van jouw eigen grenzen en die van anderen.
Bokscoaching
Voor wie?
Voor iedereen die actief aan de slag wil met zijn of haar persoonlijke ontwikkeling. Voor iedereen die naast praten ook wil ervaren. Leeftijd en conditie maken niet uit!
Bokscoaching
Waarvoor?
Kun je wel wat hulp gebruiken om aan de slag te gaan met zaken waar je steeds tegenaan loopt? Met patronen die je wilt doorbreken? Samen met jou pakken we dit actief op.
Bokscoaching
Hoe werkt het?
Met een combinatie van bewegen en praten gaan we actief aan de slag. We gebruiken jouw ervaringen tijdens het boksen om inzicht te geven en om te oefenen met verschillende reacties.
Happy Body Coaching
Wanneer je werkt aan een gezond, fit en energiek lichaam, wordt het makkelijker ook te werken aan een gezonde, fitte en energieke geest.
Bij Happy Body Company geloven we in de visie “happy body – happier mind”.
Door de sterke verbintenis tussen lichaam en geest in te zetten, ontstaat een krachtig gereedschap om te werken aan je persoonlijke ontwikkeling.
Wat als ik dit heel spannend vind?
Wij begrijpen dat de eerste stap heel spannend kan zijn. Zie het als het begin van een nieuw avontuur!
Wij verwachten van je dat je jezelf bent. En daarin ben jij de expert.
Het is geen noodzaak dat je een goede conditie hebt, lenig bent of kunt boksen.
Wij garanderen een hele veilige sfeer. We zetten jouw doelen om in haalbare stappen die we stap voor stap met jou gaan oefenen.
Zelfontplooiing
Wie ben jij
Wie zien anderen als ze naar jou kijken? Wie wil je zijn? Waarom? Wat wil je graag bereiken? Waarom wil je dat? Wat zijn jouw struikelblokken, valkuilen en knelpunten?
Zelfontplooiing
Actief aan de slag
Stappen zetten Aan de slag Bewegen en ervaren Grenzen stellen Grenzen voelen Grenzen verleggen
Neem contact met ons op
Wij zijn benieuwd naar jouw wensen en jouw vragen!
Happy body, Happier mind!